Ideer

Ashwagandha (indisk ginseng): medisinske egenskaper og kontraindikasjoner

Ashwagandha (indisk ginseng): medisinske egenskaper og kontraindikasjoner


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ashwagandha gress eller somnifer (Withania Somnifera) er en plante som er mer kjent som indisk ginseng, vinterkirsebær og solsikkefysalis. Tilhører familien til Vitania og Solanaceae-familien.

Ashwagandha botanisk beskrivelse

Planten er representert av en forgrenet busk med en høyde av luftdelen innenfor 30-100 cm. Noen eksempler når en høyde på 2,5 m. Rotsystemet er tynt, med en glatt overflate. Indisk ginseng har mørkegrønne blader, som har en oval eller ovoid form og veksler på stammen.

Blomstring er lite attraktiv. Planten danner et eget, ubeskrevet utseende, grønnhvit flekker, klokkeformede selvbestøvende blomster. Etter blomstring utvikler en bokseformet frukt i knallrød farge med en oransje fargetone. Frømaterialet er lite, oransjegult, rundt eller flatt.

Planter for vekst av sovepiller

Flerårig eviggrønne buskplante som vokser under tropiske klimatiske forhold, er ganske høy. Når dyrket i de nordlige regionene, er størrelsen på luftdelene ganske beskjedne.

Anlegget ble bredt distribuert i Irak og Vest-India, så vel som i Nord-Amerika, Midtøsten og Middelhavet. I Kina dyrkes planten for dekorative formål. I naturen er det ofte funnet i Sør-Asia og Afrika.

Den kjemiske sammensetningen av ashwagandha

Planten har mange nyttige egenskaper, som forklares med den rike kjemiske sammensetningen av riktig høstede plantematerialer. Hovedkomponentene er:

  • aminosyrer i form av glycin, tryptofan og glutamin;
  • saponiner,
  • glykosider,
  • steroide laktoner;
  • fytosteroler;
  • alkaloider;
  • stryke;
  • Vitaferin "A".

Sammensetningen inkluderer også urteantibiotika av naturlig opprinnelse, som kan ødelegge patologisk mikroflora, inkludert streptokokker, gonokokker og stafylokokker.

Funksjoner av ashwagandha

De helbredende og fordelaktige egenskapene til Indian Ginseng

Roten til planten er mye brukt for å undertrykke aktiviteten til dopaminreseptorer i hjernen, bidra til å eliminere overflødig plasmakortikosteroner, og også redusere mengden av komponenter som er representert av salpeaktig urea og melkesyre. Plantematerialet toner opp, er et utmerket adaptogen og antistressmiddel som øker vitaliteten og energien.

Om kontraindikasjoner og bivirkninger av planten

Som de viktigste kontraindikasjonene for bruk av indisk ginseng som medisin eller profylaktisk kan betraktes:

  • historie med individuell intoleranse;
  • historie med hypertensjon;
  • en historie med gastritt;
  • historien til magesår.

I offisiell medisin anbefales det å være veldig forsiktig med bruken av dette stoffet under graviditet og amming. Det anbefales ikke å kombinere bruk av beroligende midler med medisiner basert på Ashwagandha.

Indikasjoner ashwagandha

Indisk ginseng og produkter basert på den er for tiden mye brukt:

  • å styrke immunitet;
  • å lindre utmattelse og utmattelse;
  • å stabilisere energibalansen;
  • i behandlingen av nervøs sammenbrudd;
  • for raskere tilpasning til klimaendringer;
  • for rask utvinning i den postoperative perioden;
  • å normalisere søvn og forbedre hukommelsen;
  • å bremse aldringsprosessen og generell foryngelse av kroppen;
  • for profylaktisk onkologi.

Før bruk, må du sørge for at det ikke er noen kontraindikasjoner for bruken av midler basert på denne medisinplanten.

Ashwagandha-forberedelser

farmakologisk preparater basert på plantematerialer fra physalis solsikke er stort sett representert av kosttilskudd:

  • Ashwagandha rotpulver;
  • Ashwagandha 90-Vcaps kapsler
  • Ashwagandha Sensoril Veggie kapsler;
  • Ashwagandha flytende ekstrakt basert på tørket rot;
  • Ashwagandha pulver + GOTUKOLA;
  • Ashwagandha ayurvediske tabletter for å styrke immuniteten;
  • Ashwagandha Sensoril optimalisert ekstrakt med vitanolider.

Alle rettsmidler har en anti-stress og adaptogen effekt, derfor hjelper de kroppen å takle stressende situasjoner i hverdagen, og bidrar også til en ganske rask økning i fysisk utholdenhet.

Funksjoner ved voksende ashwagandha fra frø

Spiring av frømateriale inkluderer flere stadier, presentert:

  • ved å suge frøene;
  • spiring av frø;
  • såing av forberedt såmateriale i bakken.

For å utføre bløtlegging, i tillegg til såmaterialet, er det nødvendig å tilberede vanlige bomullsdyner, samt rent romtemperert vann og en ikke-gjennomsiktig plastbeholder. Forberedt på spiring blir frøene lagt på en bomullspute med en avstand på en halv centimeter fra hverandre. Så blir frøene dekket med en annen bomullspute, senket til bunnen av plastbeholderen og vannet med varmt vann. Plater skal være fuktige nok. Med jevne mellomrom må du foreta en visuell inspeksjon, og når bittet dukker opp, såes det i bakken.

Eventuell ferdig blomsterjord er egnet for spiring. Det er også nødvendig å klargjøre containere for såing, en liten mengde perlitt eller vermikulitt og rent vann ved romtemperatur. Jordens underlag med næringsstoffer blir blandet med perlitt eller vermikulitt i forholdet 1 til 1. Landingstanker er fylt med ferdig næringsjord, hvoretter grundig fuktighet utføres, og såhull blir laget med en dybde på 7-10 mm. Spirte frø som er senket ned i fordypningen, blir nøye drysset jord, hvoretter vanning blir utført.

Plantinger må nødvendigvis gi en drivhuseffekt for raskere spiring. For dette formålet brukes en gjennomsiktig polyetylenfilm eller glassfiber. Da må du skaffe avlinger frisk luft. Kapasiteter med avlinger er installert på et varmt og relativt mørkt sted til fremveksten. Med riktig organisering av spiring spirer alle såede frø i løpet av to dager. I fremtiden er det nødvendig å gi planter optimale mikroklimatiske forhold for vekst og utvikling, systematisk vanning og grunne løsne jorden.

Bruken av indisk ginseng i folkemedisinen

Innen folkemedisinen brukes indisk ginseng for å bli kvitt de patologiske tilstandene som presenteres:

  • metabolske forstyrrelser;
  • immunsupprimerte;
  • nervøs belastning;
  • seksuell svakhet;
  • utmattelse etter sykdom og kirurgi;
  • sklerotiske forandringer;
  • lammelse;
  • oksygen sult;
  • problemer med mage og tarm;
  • en forkjølelse med hoste;
  • ufruktbarhet;
  • sirkulasjonsforstyrrelser.

Anbefales for eldre mennesker og barn. Folkemedisiner basert på planter forbedrer hjernecellers funksjon og fremmer konsentrasjon.


Se videoen: Benefits Of Ashwagandha Indian Ginseng 2017 (August 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos